潜在意識で恋愛の不安は解消できるってホント？

あなたは今恋愛をしていますか？現在恋愛真っ只中の人も、そうではない人も、恋愛に対しての複雑な感情は多くの人が共感できるものではないでしょうか。それが子どもであっても、いくつかの経験を重ねた大人であっても、同じように喜んだり胸を痛めたりとしてしまうのが恋愛の難しくてそして楽しいところでもあるのかもしれません。恋愛には、ドキドキやワクワクというポジティブな気持ちだけではなく、いろいろな感情がつきものでもあります。嫉妬やさみしさ、不安などのネガティブな感情に振り回されることで苦しんでしまう人も多いですよね。この、恋愛においてのネガティブな感情が「潜在意識」を利用することで解消できると聞いたことはありますか？潜在意識を利用して恋愛の不安を解消する・・・このことについてまとめてみました。

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潜在意識ってなに？

そもそも「潜在意識」とは何なのか、というところからお話ししてみます。言葉だけ聞くとなんだか難しそうでもあり、占いなどにあまり興味がないような人でしたら、ちょっとあやしい・・・なんて思う人もいるのではないでしょうか。「潜在」とは、表面に表れずうちに潜んでいる、という意味です。つまり、普段は見えていない意識を「潜在意識」といいます。これは誰にでもあるもので、自分自身でさえ意識してとらえないことには気づかないものです。よく、相手が何を考えているのか分からない・・・なんて言いますが、本当は自分のことでさえ、意識して考えるクセがつかないと実際は本当のところは分かっていないというのが現実なのだそう。潜在意識は、無意識の領域の中にあります。そこにある、あなたの考え方のクセや感情が、楽しいはずの恋愛を不安にさせ、ネガティブな感情を起こしているのだとしたらもったいないことです。でもその潜在意識、コントロールすることができるんです！

潜在意識をコントロールする！

花や植物にたとえて考えてみます。花や植物は土の中で根を張り、芽を出し、成長していきますよね。お気に入りの植木鉢を買ってきて、あなたはそこに種を植えました。もちろん大好きなお花の種を植えたので、あなたは花が咲くのがとても楽しみです。楽しみで楽しみで、やっと出てきた芽に、毎日何度も何度もお水をあげました。それでも心なしかお花の芽には元気がありません。そこであなたは、お水が足りないんだ！とさらに回数を増やしてせっせとお水をあげます。ですが、あんなに咲くのを楽しみにしていた大好きなお花は、花を咲かせることなく枯れてしまいました・・・。これは、お花に必要以上に水を与えすぎたことにより、鉢の中で根腐れを起こして枯れてしまった状態です。お花を育てたことがある方ならば経験があるかもしれませんが、これは意外とよくあることなんです。このときの問題点は、見えていない鉢の中では徐々に根っこが弱りはじめていたことに目を向けず、見えている部分からの自分の判断のみで間違った行動をし続けたことにあります。どんなに表面的に手をかけようと、肝心の部分がまったく意識されていなかった、ということです。これと同じようなことを恋愛に当てはめてみてください。植木鉢の中にあるのがあなたの潜在意識、その上にあるのがあなたの感情や行動です。どうですか？見えていない根っこの部分をコントロールすることで、何かが変わっていくような気がしませんか？

どうして恋愛に潜在意識が関係するの？

今、もしも頭の中にいいイメージが少しでも湧いてきているようなら、今のあなたは潜在意識をコントロールすることに成功しています。人は誰にでも、これまでの経験の中からつちかってきたものが潜在意識の中で育っているものです。その潜在意識は今のあなたを作っています。それは、恋愛においても基盤となって、あなたの感情や行動を左右するものです。ネガティブな感情に支配されているようなときには、あなたの潜在意識の中で作られた考え方が基礎となり、あなたを不安にさせ迷わせています。そうはいっても、ただでさえ見えない潜在意識をコントロールするのはもちろんそう簡単なことではないかもしれません。ですが、何より「意識」をすることが大切です。人は自分の意識のうち１割ほどしかコントロールすることが出来ないまま過ごしている、といわれています。ほぼ大半が、潜在意識の中の無意識の世界だということです。だからこそ、意識していいイメージを作りだすことが大切です。

恋愛で感じる不安ってなに？

相手が何を考えているのか分からない・・・こんなに好きなのに、どうすれば気持ちが伝わるのか・・・あの人は自分のことを好きでいてくれるのか・・・。恋愛においての不安は、このように気持ちの矢印の向きが相手に向いているものが多いように思いませんか？恋愛には目には見えない気持ちの部分が大きく関係するために、このように悩んだり迷ったり不安になったりすることがつきものです。ですがこの矢印の向きを、意識して「自分」にどうぞ向けてみてください。そうすると、自分の気持ちならば分かる・・・わたしはこんなにあの人が好きだ・・・あの人がどうであっても自分は大好きだ・・・というように、シンプルな「現実」が見えてくるはずです。そこで、潜在意識の中でいいイメージを想像して作っていく。そうすることで、悩んで迷っているあなたよりはるかにいい表情をしているはずです。

どうすれば不安が取り除けるの？

潜在意識を意識してコントロールしているけど、全然不安が消えない！そんな人もいることでしょう。ですが、ごめんなさい。それは仕方のないことでもあるんです。恋愛においても、それ以外においても、不安のない人なんてきっといません。ここで問題なのは、その不安に「捕らわれる」ことが問題なのです。不安は取り除くことはなかなか難しいことですが、捕らわれずに過ごすことはできます。潜在意識の中でいいイメージを持つことをきっかけにして、ネガティブな思いに捕らわれることがないよう意識することは誰にでもできるはずです。

まとめ

人は、「想像している以上のことはできない」とも言われているそうです。このことからも、イメージ力の大切さを感じます。確かに、恋愛においては相手があるものなので、自分の思うようにはことが進まないこともあるかと思います。ですがそんな時こそ、自分の中からイメージや意識をコントロールすることで事態が好転していく、という潜在意識の力を信じることが未来の自分を明るい方向へ導いてくれるのかもしれませんね。